Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 12 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 159 mg

Chất đạm 3 g

Calo 699 kJ / 167 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°26 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartinade au thon

10 phút

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 phút

Tartinade jambon-œuf

35 phút

Rillettes de thon aux câpres

15 phút

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2h 15 phút

Tartinade de chorizo

5 phút

Tapenade de tomates

5 phút

Tapenades variées

10 phút

Pesto d'épinards, pignons et feta

15 phút

Tapenade de Marseille

15 phút

Caviar d'aubergine aux poivrons

1h 35 phút

Dip au fromage et à la ciboulette

5 phút

Hiển thị tất cả