Cần có Thermomix Friend

Để thực hiện công thức này, bạn cần có Thermomix Friend. Tìm hiểu thêm

Couscous d'agneau - Crème catalane
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Couscous d'agneau - Crème catalane

3.5 (13 đánh giá)

Nguyên liệu

La crème catalane

  • 1000 g de lait
  • 10 jaunes d'œufs
  • 100 - 150 g de sucre en poudre
  • 40 g de fécule de maïs
  • 1 c. à café de sucre vanillé maison
  • 1 pincée de sel
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • le zeste d'un citron jaune non traité

Le couscous d'agneau

  • 500 g de tomates, coupées en deux ou en quatre
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 400 g de viande d'agneau, coupée en cubes (2-3 cm)
  • 2 brins de persil frais, équeutés
  • 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 2 doses de safran en poudre (0,1 g/dose)
  • 70 g d'huile d'olive
  • 20 g de beurre
  • 850 g d'eau
  • 150 g de carottes, coupées en morceaux (1-2 cm)
  • 150 g de courgette, coupée en morceaux (1-2 cm)
  • 150 g de navet, coupé en morceaux (1-2 cm)
  • 150 g de chair de potiron, coupée en morceaux (1-2 cm)
  • 350 g de graines de couscous moyennes
  • 60 g de cassonade

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
4182 kJ / 999 kcal
Chất đạm
34 g
Carbohydrate
104 g
Chất béo
47 g
Chất béo bão hòa
16 g
Chất xơ
7.3 g
Natri
1863 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả