Thiết bị & Phụ kiện
Soupe à la courge et au lait de coco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
1 tige de citronnelle fraîche pied dur retiré, coupée en tronçons de 2 cm
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
20 g d'huile de coco hydrogénée
-
1 c. à café de curry en poudre rouge, thaï
-
800 g de courges d'hiver (butternut, potimarron, potiron), coupées en dés de 2 cm
-
200 g de patate douce coupée en cubes de 2 cm
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
200 g de lait de coco
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
le jus d'un citron vert
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
532 kJ /
129 kcal
Chất béo
8 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix® n°13
66 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotage de carottes aux fanes
40 menit
Soupe de courgettes au basilic
30 menit
Soupe de courgette et menthe
35 menit
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 menit
Crème de courgette au bleu
25 menit
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40 menit
Soupe de tomate aux vermicelles
30 menit
Velouté aux cosses de petits pois
35 menit
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1j
Crème d'épinards
35 menit
Soupe de petits pois à la menthe
25 menit
Soupe de petits pois-carottes
25 menit