Soupe à la courge et au lait de coco

Soupe à la courge et au lait de coco

4.7 207 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 1 tige de citronnelle fraîche pied dur retiré, coupée en tronçons de 2 cm
  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 20 g d'huile de coco hydrogénée
  • 1 c. à café de curry en poudre rouge, thaï
  • 800 g de courges d'hiver (butternut, potimarron, potiron), coupées en dés de 2 cm
  • 200 g de patate douce coupée en cubes de 2 cm
  • 500 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 200 g de lait de coco
  • 2 brins de coriandre fraîche équeutés
  • le jus d'un citron vert

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 2 g
Calo 532 kJ / 129 kcal
Chất béo 8 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả