Thiết bị & Phụ kiện
Soupe à la courge et au lait de coco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
1 tige de citronnelle fraîche pied dur retiré, coupée en tronçons de 2 cm
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
20 g d'huile de coco hydrogénée
-
1 c. à café de curry en poudre rouge, thaï
-
800 g de courges d'hiver (butternut, potimarron, potiron), coupées en dés de 2 cm
-
200 g de patate douce coupée en cubes de 2 cm
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
200 g de lait de coco
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
le jus d'un citron vert
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
532 kJ /
129 kcal
Chất béo
8 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix® n°13
66 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté de tomate
30 phút
Soupe de melon au magret de canard
3h 15 phút
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 phút
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)
1h 5 phút
Soupe au pistou
1h 25 phút
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1h 10 phút
Gaspacho de courgette au pesto
35 phút
Crème d'huître
35 phút
Soupe thaïe aux crevettes
30 phút
Velouté de fenouil
30 phút
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2h 30 phút
Velouté de poivron rouge
35 phút