Thiết bị & Phụ kiện
Frittata z resztkami warzyw
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
1 łyżeczka bułki tartej (không bắt buộc)
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
-
500 g wody
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porcje
Chất đạm
50.1 g
Calo
2715 kJ /
649 kcal
Chất béo
45.4 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ZERO WASTE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 phút
Placki gryczane bez laktozy
35 phút
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30 phút
Smoothie bowl z bananem i mango
15 phút
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 phút
Wzorowe sushi
40 phút
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 phút
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 phút
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 phút
Dżem borówkowy
45 phút
Tofucznica
30 phút
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 phút