Gaspacho aux tomates et yaourt
TM6

Gaspacho aux tomates et yaourt

3.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

Le yaourt nature (la veille)

  • 120 g de yaourt nature
  • 2 c. à soupe de lait en poudre
  • 800 g de lait entier, frais de préférence
  • 250 g d'eau
  • 30 g de jus de citron fraîchement pressé (1/2 citron)

Le gaspacho (le jour même)

  • 750 g de tomates, coupées en morceaux
  • 300 g de concombre, épépiné et coupé en morceaux
  • 100 g céleri branche, coupé en tronçons
  • 150 g poivron rouge, coupé en morceaux
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 5 brins de basilic frais, équeutés
  • 3 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 6 tranches de pain de mie blanc
  • 20 g d'huile d'olive

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1294.2 kJ / 308.2 kcal
Chất đạm
11 g
Carbohydrate
35.7 g
Chất béo
11.8 g
Chất béo bão hòa
2 g
Chất xơ
4.7 g
Natri
494.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả