Thiết bị & Phụ kiện
Pulpo y crema de calabacín
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1050 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
-
30 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
881 mg
Chất đạm
30 g
Calo
910 kJ /
217 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 140
36 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPimientos rellenos de brandada de bacalao
45 phút
Pudin de pescado
2h 15 phút
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10 phút
Emulsión de patata con pulpo
50 phút
Vieiras "Rias baixas"
1h 10 phút
Pulpo en salpicón
25 phút
Pastel de salmón
2h 20 phút
Crema de ahumados y gambas
40 phút
Tigres
1h
Calamares rellenos
2h
Brandada de bacalao al estilo portugués
1h 30 phút
Minipastel de pescado y marisco
40 phút