Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 145 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porce

Nguyên liệu

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 15 g

Calo 1187 kJ / 284 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Saláty, co zasytí 9 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 phút

Brokolicový salát s goji

10 phút

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30 phút

Salát romanesco

1h 45 phút

Špaldový salát

20 phút

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Středomořský Green Goddess salát

40 phút

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 phút

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 phút

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1h 10 phút

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35 phút

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35 phút

Hiển thị tất cả