Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 133 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
  • 250 gramů černé čočky beluga
  • 500 gramů vody
  • 200 gramů mrkve
  • 200 gramů cherry rajčat
  • 30 gramů olivového oleje
  • 2 šalotky napůl
  • 20 gramů sójové omáčky
  • 2 polévkové lžíce jablečného octa
  • ¾ - 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 200 gramů sýra feta rozdrobeného

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 15 g
Calo 1187 kJ / 284 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả