Thiết bị & Phụ kiện
Clafoutis de courgettes sans gluten
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
700 g de courgettes coupées en morceaux
-
5 g de sel
-
beurre pour le moule
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
15 g d'ail
-
5 brins de persil frais équeutés
-
20 g d'huile d'olive
-
3 œufs
-
50 g de fécule de maïs
-
3 pincées de sel
-
250 g de lait
-
250 g de ricotta
-
3 pincées de poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1252.3 mg
Chất đạm
29.3 g
Calo
2590 kJ /
620 kcal
Chất béo
36.3 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
19.3 g
Carbohydrate
42.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Au fil des mois - juin vol. II
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1h
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1h 30 phút
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 phút
Tarte fleur aux patates douces
1h 10 phút
Patates douces rôties avec 3 dips
45 phút
Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe
30 phút
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 phút
Soufflé au chèvre et au thym
1h
Curry de lentilles aux épinards
40 phút
Taboulé de chou romanesco
1h 20 phút
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 phút
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 phút