Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de quinoa et haricots verts

Salade de quinoa et haricots verts
4.3 95 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 6 feuilles de basilic frais
  • 1 - 2 pincées d'origan déshydraté
  • 40 g d'huile d'olive extra vierge
  • 700 g d'eau
  • 180 g de haricot vert frais coupés en deux ou quatre
  • ½ c. à café de sel
  • 150 g de quinoa
  • 100 g de tomate coupée en morceaux de 2 cm
  • 50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 712.7 mg
Chất đạm 6.5 g
Calo 1108.4 kJ / 264.9 kcal
Chất béo 14.1 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 29.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°26 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Terrine de poisson

4.4(168)

1 Std.

Gougères

4.9(702)

45 Min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(32)

3 Std. 20 Min

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

4.4(16)

20 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(126)

5 Min

Cake aux petits pois, lardons et comté

4.5(238)

1 Std. 15 Min

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5(68)

55 Min

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

4.5(133)

55 Min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

4.4(68)

1 Std. 15 Min

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

4.2(40)

45 Min

Crème de haricots blancs au jambon sec

4.4(75)

15 Min

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

4.1(16)

2 Std. 35 Min

 Hiển thị tất cả