Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

3.8 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
10 pièces

Nguyên liệu

  • 500 g d'eau
  • 350 g de petits pois frais
  • 100 g de feta coupée en morceaux
  • 250 g de ricotta
  • 5 brins de menthe fraîche hachés
  • 10 tiges de ciboulette fraîche ciselées
  • ½ de citron jaune non traité zeste et jus
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pain de campagne coupé en tranches
  • 40 g de graines variées

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 454.8 mg
Chất đạm 15.2 g
Calo 1111.5 kJ / 264.5 kcal
Chất béo 7.8 g
Chất xơ 10.9 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả