Thiết bị & Phụ kiện
Taze İç Bakla Humusu
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
5 porsiyon
Nguyên liệu
-
taze iç bakla500 g
-
su590 g
-
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
-
tahin35 - 45 g
-
limon suyu3 tk
-
tuz½ tk
-
kimyon (không bắt buộc)1 - 2 tutam
-
zeytinyağı45 g
-
dereotu dilimlenmiş (3 cm)20 - 30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 5 porsiyon
Natri
1373.6 mg
Chất đạm
47.2 g
Calo
4560.2 kJ /
1089.9 kcal
Chất béo
69.9 g
Chất xơ
41.8 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
99.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Yaza Hazırlık
15 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Yılbaşı Kutlaması
25 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 phút
Muhammara
10 phút
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Không có đánh giá
Asya Salata
35 phút
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 phút
Sicilya Usulü Arançini
3h 50 phút
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 phút
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30 phút
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Không có đánh giá
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 phút
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1h
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 phút