
Thiết bị & Phụ kiện
Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
8 adag
Nguyên liệu
Brokkolis tál
-
víz500 g
-
brokkoli rózsa400 g
-
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) kenéshez
-
tojás4
-
tejszín, min. 30% zsírtartalmú150 g
-
só1 - 1 ½ tk
-
feketebors, őrölt ízlés szerint¼ tk
-
szerecsendió, őrölt1 csipet
Csirkés-kukoricás tál
-
fokhagyma gerezd2
-
hagyma félbe vágva,140 g
-
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) darabokra vágva60 g
-
morzsolt csemegekukorica, konzerv lecsepegtetve280 - 320 g
-
csirkemell, bőr és csont nélkül darabokra vágva (3 cm)350 - 400 g
-
víz900 g
-
csirkehús levesalap2 tk
-
zöld chili, friss (không bắt buộc) (pl. jalapeño), kimagozva, aprítva1
-
tejszín (tehéntejből származó)200 - 300 g
-
só½ tk
-
kömény, őrölt½ tk
-
pirospaprika, édes½ tk
-
koriander, friss csak a levelek, aprítva2 ek
Dinh dưỡng trên 1 adag
Calo
367 kcal /
1537 kJ
Chất đạm
19 g
Chất béo
27 g
Carbohydrate
10 g
Chất xơ
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Alap szakácskönyv
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế