Gnocchi sütőtök szószban, kelkáposzta és csicseriborsó saláta és szárított gyümölcs torta

Gnocchi sütőtök szószban, kelkáposzta és csicseriborsó saláta és szárított gyümölcs torta

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 adag

Nguyên liệu

Szárított gyümölcs torta
  • fehér csicseriborsó, konzerv lecsepegtetve és leöblítve
    500 - 600 g
  • napraforgó mag
    30 g
    30 g tökmag
  • olívaolaj
    1 ek
  • pirospaprika, füstölt, őrölt
    1 tk
  • fokhagymapor
    1 tk
  • kurkuma, szárított, őrölt
    1 tk
  • ½ tk
  • vaj puha, darabolva, plusz a vajazáshoz
    70 g
  • kristálycukor
    100 g
  • tojás
    2
  • süteményliszt plusz a lisztezéshez
    300 g
  • író
    150 g
  • sütőpor
    1 tk
  • szódabikarbóna
    1 tk
  • szárított gyümölcs és diófélék (pl. áfonya, füge, mazsola, mandula, mogyoró...), durvára vágva
    180 g
  • vanília kivonat, természetes
    1 tk
  • 1 - 2 csipet
Gnocchi sütőtök szószban
  • parmezán darabokra vágva
    50 g
  • mogyoróhagyma felezve
    60 g
  • fokhagyma gerezd
    2
  • olívaolaj
    30 g
  • sütőtök húsa darabolva (kb. 2 cm) (lásd javaslat)
    500 g
  • paradicsom püré
    20 g
  • curry por
    1 tk
  • víz
    300 g
  • zöldségleves alap, házi készítésű
    1 ek
    1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez), morzsolt
  • kakukkfű, szárított
    1 tk
  • ½ - 1 tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • gnocchi előfőzött
    800 g
Kelkáposzta és csicseriborsó saláta
  • kelkáposzta levél kemény részek eltávolítva, darabolva
    80 g
  • alma (bármilyen fajta) tiszta, magozott, hámozatlan, darabolva
    100 - 120 g
  • sárgarépa darabolva
    1
  • dijoni mustár
    20 g
  • olívaolaj
    60 g
  • citromlé, frissen facsart
    20 g
  • méz (không bắt buộc)
    15 g
  • 1 tk
  • vörösáfonya, szárított
    1 - 2 ek
Összeállítás
  • chili pehely, szárított (không bắt buộc) szóráshoz

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 adag

Natri 1860.7 mg
Chất đạm 26.3 g
Calo 4385 kJ / 1048 kcal
Chất béo 41.6 g
Chất xơ 12.7 g
Chất béo bão hòa 11.7 g
Carbohydrate 145.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zöldségsaláta és lencsefőzelék; Vegán csokoládéhab

Ninguna valoración

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

4.9(9)

40min

Savanyúkáposzta leves, töltött zsemlék párolva, krémes gombamártással

5.0(1)

55min

Téli reggeli: sárgarépa és kókusz kása, sós palacsinta teljes kiőrlésű lisztből

Ninguna valoración

Csirke és sütőtök, masszamán curry és kókuszleves

Ninguna valoración

Gombás burgonyaleves, töltött borjúhús sütőben sült burgonyával és gyökérzöldségekkel, mandarinos tiramisu

Ninguna valoración

Édesburgonyás rizottó; Fahéjas puding csokoládé mártással

5.0(1)

40min

A tél ünnepe: céklaleves, gombás zsömlék, sóban sült hal és fahéjas tojáslikőr

Ninguna valoración

Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin

5.0(1)

1h 40min

Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)

Ninguna valoración

Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)

5.0(1)

1h 25min

Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával

5.0(4)

45min

Hiển thị tất cả