
Thiết bị & Phụ kiện
Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 adag
Nguyên liệu
Bársonyos zöldségleves, csirke és párolt zöldség
-
hagyma félbe vágva80 - 100 g
-
fokhagyma gerezd (không bắt buộc)1
-
extra szűz olíva olaj20 g
-
vegyes zöldség (pl. cukkíni, sárgarépa, spárga, paprika, brokkoli), szeletelve (0.5 cm)700 g
-
víz600 g
-
só2 ½ tk
-
burgonya szeletelve (0.5 cm)400 g
-
csirkemell filé, bőr nélkül csíkokra vágva (5 cm x 2 cm)500 g
-
szójaszósz2 ek
-
bors, őrölt½ tk
-
pirospaprika, édes (không bắt buộc)½ tk
-
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) (không bắt buộc)20 g
Mustárszósz
-
krémsajt50 g
-
mustár1 ek
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
petrezselyem, friss csak a levelek3 - 4 ág
-
tojás sárgája (không bắt buộc)1
Dinh dưỡng trên 1 adag
Calo
417 kcal /
1745 kJ
Chất đạm
37 g
Chất béo
16 g
Carbohydrate
26 g
Chất xơ
6.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Alap szakácskönyv
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế