Seitan à l'orange

Seitan à l'orange

4.3 30 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

6 portions

Nguyên liệu

Le seitan

100 g de cerneaux de noix
2 gousses d'ail
150 g d'oignons coupés en deux
20 g de sauce de soja
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1100 g d'eau
350 g de farine de gluten

La sauce

2 oranges
5 g gingembres frais
25 g de sucre brun
40 g de vinaigre de cidre
20 g de fécule de maïs
10 g d'huile de sésame

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 47 g

Calo 1807 kJ / 428 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Végétales et Gourmandes 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chaussons aux légumes

40 phút

Petit flan au roquefort et brocoli

40 phút

Colombo de légumes

1h 5 phút

Bobun végétarien

1h 15 phút

Lasagne chèvre et courgette

1h

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 phút

Croûtes aux champignons

1h 10 phút

Croustade aux champignons

1h 15 phút

Patates douces rôties avec 3 dips

45 phút

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

55 phút

Fenouil à la parmesane

1h 25 phút

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45 phút

Hiển thị tất cả