Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Burger au tofu
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
La marinade
-
1 gousse d'ail
-
10 g de gingembre
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de miel
-
200 g de tofu ferme
Les galettes de légumes
-
120 g de carotte coupée en morceaux
-
120 g de courgette coupée en gros cubes
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 œufs
-
1 c. à café de curry en poudre
-
40 g de farine de blé
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
-
4 petits pains pour burger
-
10 - 15 feuilles de roquette
-
50 g de graines germées (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
20 g
Calo
2103 kJ /
504 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Végétales et Gourmandes
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Cassolette de légumes et œuf mollet
55 Min
Tartine végétarienne
40 Min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 Min
Paella végétarienne
50 Min
Falafels
24 Std.
Purée butternut-noisettes
50 Min
Quiche aux tomates cerises
1 Std.
Crumble de tomates
50 Min
Dhal
1 Std. 40 Min
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40 Min
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 Min
Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique
45 Min