Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie jar

Smoothie jar
4.2 14 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Lemon-coco curd
  • 3 œufs
  • 150 g de sucre roux
  • 150 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs
  • 100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
  • 300 g de fruits rouges frais variés
  • 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
  • 250 g de fraises fraîches
  • 150 g de granola maison
  • 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
  • 200 g de fruits rouges frais variés
  • 8 feuilles de basilic frais
    8 feuilles de menthe fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 41.6 mg
Chất đạm 10.6 g
Calo 1818.3 kJ / 433.1 kcal
Chất béo 25.6 g
Chất xơ 5.8 g
Chất béo bão hòa 13 g
Carbohydrate 41.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Công thức
Pháp
Thermomix® et moi n°25 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Profiteroles

4.8(579)

2h 15 phút

Gâteau moelleux, façon quatre-quarts

4.6(161)

55 phút

Pancake au sirop d'érable (USA)

4.6(48)

30 phút

Sfenj - Donuts

4.4(84)

2h 45 phút

Crème au chocolat, lait de coco et granola

4.5(48)

3h

Iles flottantes

4.7(2.2K)

1h

Petits carrot cakes

4.8(159)

45 phút

Pêche Melba

4.8(24)

6h

Glace au coco

4.7(117)

4h

Crème glacée vanille-cookies

4.3(41)

5h

Mousse aux nectarines

4.3(41)

2h 45 phút

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

4.9(30)

30 phút

 Hiển thị tất cả