Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes
TM6 TM5 TM31

Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes

3.4 (5 đánh giá)

Nguyên liệu

Le consommé de légumes

  • 400 g de poireau (non paré)
  • 300 g de navet long (non épluché)
  • 400 g de patate douce (non épluchée)
  • 600 g d'eau
  • 10 g d'huile d'olive
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts

La julienne de légumes et le velouté

  • 2 - 3 brins d'estragon frais, effeuillés
  • 1 pincée de sel, et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 40 g de noisettes, torréfiées
  • 4 tours de moulin à poivre, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
820.3 kJ / 196.8 kcal
Chất đạm
4.8 g
Carbohydrate
19 g
Chất béo
9.3 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Chất xơ
8.5 g
Natri
1269 mg

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