Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 159 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • mozzarella cut into pieces
    100 g
  • water
    300 g
  • Brussels sprouts cut into halves
    250 g
  • cauliflower cut into florets
    500 g
  • garlic cloves
    2
  • cream cheese
    150 g
  • pouring (whipping) cream
    200 g
  • salted butter
    20 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 305.5 kcal / 1282.9 kJ
Chất đạm 9.7 g
Chất béo 27.4 g
Carbohydrate 4.5 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 17.5 g
Natri 295 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả