Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.5 56 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h
12 raciones

Nguyên liệu

  • 800 g de lentejas pardinas
  • 100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
  • 100 g de cebolla en trozos de 3 cm
  • 100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
  • 100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 100 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • 2 pastillas de caldo desmenuzadas
  • 100 g de jamón curado en dados
  • 2000 - 2400 g de agua
  • 100 g de chorizo en rodajas

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 853.5 mg
Chất đạm 21.1 g
Calo 1479 kJ / 353 kcal
Chất béo 14.4 g
Chất xơ 12.1 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Carbohydrate 28.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả