Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tartare de sardine sur fonds d’artichaut

Tartare de sardine sur fonds d’artichaut
4.2 11 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
3 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g d'échalotes coupées en deux
  • 6 brins de coriandre fraîche équeutés et quelques feuilles pour la finition
  • 20 g de moutarde
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g d'huile d'olive
  • 200 g de filets de sardine sans peau, détaillés en tartare
  • 500 g d'eau
  • 12 fonds d'artichaut (frais ou surgelés)
  • 6 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 694.6 mg
Chất đạm 20.6 g
Calo 1207.4 kJ / 288.6 kcal
Chất béo 14.5 g
Chất xơ 12.1 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 24.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°25 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(121)

35min

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

4.6(30)

3h 15min

Salade de concombre, radis et poivrons

4.4(183)

10min

Babka au potimarron

4.1(14)

4h 30min

Gougères au jambon fumé et reblochon

4.4(168)

55min

Cake citron-thon

4.2(82)

45min

Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé

4.1(59)

25min

Soufflés épicés aux courgettes

4.2(27)

1h

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

4.7(50)

2h

Poireau à la moutarde

4.5(86)

35min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

5.0(5)

2h 55min

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50min

 Hiển thị tất cả