Thiết bị & Phụ kiện
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Le brocoli et les pommes de terre
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
600 g de brocoli détaillé en bouquets
La sauce au bleu
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes½ c. à café de fond de légumes maison
-
100 g de fromage à pâte persillée (bleu) coupé en morceaux
-
20 g de farine de blé
-
50 g de beurre
-
80 g de crème fraîche épaisse
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
903 mg
Chất đạm
15 g
Calo
1753 kJ /
418 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
15 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix Friend®
40 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaponata sicilienne
35 phút
Bouchées à la reine au tofu fumé
1h
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 phút
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 phút
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 phút
Chakchouka à l'avocat
25 phút
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45 phút
Taboulé de chou romanesco
1h 20 phút
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 phút
Curry de pois chiches au tofu
25 phút
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 phút
Millet au curry et poulet
35 phút