Các phiên bản tương thích
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Masa
- 200 g de harina integral y algo más para espolvorear
- 100 g de mantequilla fría, cortada en trozos pequeños, y algo más para enmantequillar
- ½ cucharadita de sal
- 70 g de agua
Relleno y armado
- 300 g de puerro cortado en trozos de 3 cm
- 25 g de hojas de albahaca fresca
- 50 g de mantequilla
- 50 g de agua
- 200 g de crema de leche
- 2 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 40 g de queso parmesano rallado
- 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas cortado en cubos de 2 cm
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1608 kJ / 384 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 25 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPorotos granados con mazamorra
1h 15min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 Std. 40 Min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30min
Fideuá de verduras y pollo
30min
Lentejas estofadas
9 Std.
Curry de garbanzos y verduras
25 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Sopa de verduras y frijoles
15min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Quinoa con verduras salteadas
35min