Thiết bị & Phụ kiện
Dhal de lentilles corail
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
10 g de gingembre frais
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de pâte de curry rouge
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
800 g de tomates entières pelées au jus
-
400 g d'eau
-
150 g de lentilles corail
-
150 g de lait de coco
-
½ bouquet de coriandre fraîche haché
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
121.8 mg
Chất đạm
8.8 g
Calo
844 kJ /
201.8 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°24
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRatatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 phút
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 phút
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 phút
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 phút
Tarte aux oignons et curé nantais
1h 30 phút
Gratin de chou-fleur au kasha
1h 5 phút
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15 phút
Purée de haricots blancs aux épinards
35 phút
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1h 30 phút
Gratin de chou-fleur
55 phút
Lasagne aux légumes à la béchamel légère
1h