Thiết bị & Phụ kiện
Pescado en salsa criolla con leche de coco
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
2 cditas de sazonador de tomate
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
4 filetes de pescado blanco, sin piel
-
15 g de hojas de cilantro, frescas
-
600 g de jitomate guaje en cuartos
-
300 g de cebolla cambray sin tallos
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cdita de comino en polvo (không bắt buộc)
-
100 g de leche de coco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1275 mg
Chất đạm
34 g
Calo
1404 kJ /
334 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCINA COLOMBIANA
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEspirales de calabacita con camarones y salsa de limón
25 phút
Bacalao fresco con ajada
30 phút
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 phút
Pescado y mejillones en salsa
20 phút
Bonito a la riojana
50 phút
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 phút
Bonito encebollado (Cantabria)
1h 10 phút
Bacalao dorado
25 phút
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 phút
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35 phút
Bacalao al ajoarriero con patatas
30 phút
Tacos de camarón con mayonesa de habanero
25 phút