Thiết bị & Phụ kiện
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Salsa de yogur y menta
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogures naturales
Salsa de tomate
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
Arroz
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
480 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)
Cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de cebolla en octavos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
895.7 mg
Chất đạm
13.6 g
Calo
2168 kJ /
518 kcal
Chất béo
22.6 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
66.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 167
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella de marisco
50 Min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Paella mixta
40 Min
Espaguetis a la crema de limón
25 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Paella de pollo y marisco XXL
1 Std.
Arroz caldoso
1 Std. 15 Min
Paella mixta rústica
1 Std.
Arroz negro con calamares
40 Min
Arroz con pulpo
45 Min
Arroz con bogavante
1 Std.
Paella de verduras
40 Min