Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Salsa de yogur y menta
- 2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 2 yogures naturales
Salsa de tomate
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate triturado en conserva
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
Arroz
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 480 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)
Cebolla
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de cebolla en octavos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2168 kJ / 518 kcal
- Chất đạm
- 13.6 g
- Carbohydrate
- 66.8 g
- Chất béo
- 22.6 g
- Chất béo bão hòa
- 4.4 g
- Chất xơ
- 8 g
- Natri
- 895.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLasaña de champiñones
2h
Risotto de guisantes y jamón
30min
Arroz con conejo
1h 15min
Paella de verduras (HESTA CUE)
40min
Arroz con cebolla y bacalao para dos
35min
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10min
Paella de marisco
50 Min
Fideuá de verduras
40min
Paella de pollo y marisco XXL
1h
Arroz con punta de costilla de cerdo
1h
Paella mixta rústica
1h
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min