Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

4.1 57 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
845 g

Nguyên liệu

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm gingembres frais en morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de pâte de curry
  • 200 g de lentilles corail
  • 400 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g de crème de coco
  • coriandre fraîche
  • graines de cumin

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 6.3 g
Calo 488.8 kJ / 116.8 kcal
Chất béo 3.1 g
Carbohydrate 14.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả