Humita

Humita

4.9 36 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 unidades

Nguyên liệu

  • 300 g de calabaza en trozos
  • 600 g de choclo en conserva
  • 200 g de leche
  • 150 g de tomate en trozos
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 80 g de morrón rojo en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de aceite de maíz
  • 1 cubito de caldo de verduras
    1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 25 - 50 g de azúcar

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidad

Chất đạm 6 g
Calo 759 kJ / 182 kcal
Chất béo 3 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả