Thiết bị & Phụ kiện
Humita
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 unidades
Nguyên liệu
-
300 g de calabaza en trozos
-
600 g de choclo en conserva
-
200 g de leche
-
150 g de tomate en trozos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
80 g de morrón rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite de maíz
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
25 - 50 g de azúcar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
6 g
Calo
759 kJ /
182 kcal
Chất béo
3 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảÑoquis con salsa rosa
2h 25 phút
Risotto de Champiñones
30 phút
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30 phút
Pastel de papas con pino de berenjenas
1h 20 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Buddha bowls
25 phút
Coloradito de chile ancho
45 phút
Guiso de lentejas y champiñones
45 phút
Quiche de zapallito italiano
1h 10 phút
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 phút
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 phút
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 phút