Thiết bị & Phụ kiện
Alambre de pescado
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
200 g de queso manchego en cubos
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla en cuartos
-
2 pimientos (verde y rojo) en tiras delgadas
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
10 g de sal fina o al gusto
-
2 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
300 g de agua para el Varoma
-
6 filetes de pescado blanco en tiras de 2 cm
-
1 hoja santa en tiras delgadas
-
10 tortillas de harina integrales o de nopal
-
salsa picante, verde para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
738 mg
Chất đạm
37 g
Calo
1609 kJ /
383 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
INICIA SALUDABLE
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 phút
Pescado empapelado al chile serrano
30 phút
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 phút
Camarones al mojo de ajo
20 phút
Pescado a la veracruzana
30 phút
Chop suey de camarón
1h
Ceviche
30 phút
Dorada a la catalana
30 phút
Pescado con ajo y chile de árbol
40 phút
Tacos perrones
30 phút
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 phút