Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 45 g de aceite de oliva
- 6 dientes de ajo, pelados
- 10 g de chile de árbol seco
- 200 g de agua
- 500 g robalo en filetes, cortados en cubos medianos
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cdita de sal fina
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 878 kJ / 209 kcal
- Chất đạm
- 24 g
- Carbohydrate
- 0 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất xơ
- 0 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Carnitas de atún
40 Min
Pescado a la veracruzana
30min
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Ostiones Rockefeller
20min
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45min
Caballa con pisto de calabacín
30min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Emperador en piperrada
30min
Bonito encebollado (Cantabria)
1 Std. 10 Min
Pulpo fácil con papas y cilantro
1h 25min
Lentejas con pulpo y huevo
1 Std. 30 Min
Camarones al mojo de ajo
20min