Roladki z ogórka

Roladki z ogórka

3.5 50 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
20 porcji

Nguyên liệu

  • 3 - 4 ogórki gruntowe
  • sól ilość do oprószenia ogórków
  • 5 g koperku, świeżego tylko liście
  • 180 - 200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, bez skóry, podzielonych na kawałki
    180 - 200 g makreli, wędzonej, bez skóry i ości, podzielonej na kawałki
  • 50 g śmietany, 12% tłuszczu
  • ½ - 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 138.3 mg
Chất đạm 2.2 g
Calo 112 kJ / 26.8 kcal
Chất béo 1.9 g
Chất xơ 0.1 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 0.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả