Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
4.3 43 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
  • 700 g d'eau
  • 200 g de potimarron en dés de 2 cm de côté
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 4 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 100 g de raisin blanc Italia, coupés en deux
  • 1 fromage de chèvre bien sec, en copeaux

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 18 g
Calo 1527 kJ / 307 kcal
Chất béo 15 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

4.0(10)

30 λεπτ.

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

4.8(148)

50 λεπτ.

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

4.4(117)

1ωρ.

Poke bowl végétarien

4.7(30)

50 λεπτ.

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5(32)

20 λεπτ.

Salade de dinde et haricots verts

4.4(43)

35 λεπτ.

Tartare de dorade à la mangue

4.6(48)

10 λεπτ.

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

4.7(45)

30 λεπτ.

Miniburgers crevette avocat

4.6(45)

4ωρ.

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

4.4(70)

1ωρ. 15 λεπτ.

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

4.1(76)

30 λεπτ.

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(72)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Hiển thị tất cả