Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de courgette à la provençale
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
La chapelure aux herbes
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
15 g de pain rassis
Le gratin
-
1000 g de courgettes
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café rase de gros sel
-
1 c. à café rase de thym frais
-
1 tomate coupée en rondelles
-
4 olives noires
-
2 filets d'anchois à l'huile
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7 g
Calo
556 kJ /
134 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaponata sicilienne
35 phút
Salade de thon, haricots et avocat
20 phút
Polenta
30 phút
Légumes rôtis marinés
50 phút
Boulettes de riz à la tomate
25 phút
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30 phút
Chakchouka à l'avocat
25 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 phút
Gnocchis poêlés aux herbes
1h 20 phút
Knöpflis
50 phút
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1h 10 phút
Tartare de légumes
30 phút