Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de courgette à la provençale
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
La chapelure aux herbes
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
15 g de pain rassis
Le gratin
-
1000 g de courgettes
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café rase de gros sel
-
1 c. à café rase de thym frais
-
1 tomate coupée en rondelles
-
4 olives noires
-
2 filets d'anchois à l'huile
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7 g
Calo
556 kJ /
134 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin d'asperges à l'appenzeller
1h 10 phút
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25 phút
Brocoli (bimi) à la sauce soja
10 phút
Flan de patate douce aux épices
55 phút
Salsifis à la provençale
1h
Purée de pois mange-tout
35 phút
Brocoli et carottes sautés
15 phút
Bâtonnets de légumes
1h 10 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Không có đánh giá
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 phút
Ragoût de lentilles
1h
Riz turc
45 phút