Velouté de courgettes

Velouté de courgettes

4.7 79 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
12 portions

Nguyên liệu

  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 2200 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 400 - 600 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
  • 2 - 3 c. à café bombées de fond de légumes maison
    3 cubes de bouillon de légumes, émiettés
  • 1 - 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de beurre
  • 120 g de fromage à tartiner

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 927.9 mg
Chất đạm 5.3 g
Calo 413.8 kJ / 98.9 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 5.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả