Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 2 - 3 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à café de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à café d'origan déshydraté (không bắt buộc)
- 3000 g de tomates fraîches, coupées en morceaux (2-3 cm)
-
2 - 3
c. à café bombées de fond de légumes maison
hoặc 1 - 2 cubes de bouillon de légumes émiettés -
1 - 1 ½
c. à café bombée de fond de légumes maison
hoặc ½ - 1 cube de bouillon de légumes émietté - 300 g de crème
- 4 - 8 feuilles de basilic frais
- 2 - 4 brins de persil frais, équeutés
- Dinh dưỡng
- trên 12 portions
- Calo
- 8702 kJ / 2076 kcal
- Chất đạm
- 44 g
- Carbohydrate
- 120 g
- Chất béo
- 144 g
- Chất béo bão hòa
- 60 g
- Chất xơ
- 44.7 g
- Natri
- 11399 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSoupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Velouté de carottes
30 min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35 min
Velouté poireau-pomme de terre
1h
Soupe de courgette et carotte au kiri
35 min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 min
Soupe au chou
45 min
Velouté de carotte au lait de coco
50min
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 min
Velouté de tomates à la crème
35 min
Soupe gratinée de butternut et oignon
35 min