Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 baby bok choy, cut in half lengthwise
- 1 whole fish, gutted, cleaned (approx. 24 oz)
- 2 tangerines, sliced, plus extra, halved and sliced, to garnish
- 2 green onions, cut into pieces (2 in.)
- ½ oz ginger, peeled, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 dried red chilies, stems removed
- ½ oz sesame oil
- 2 tbsp fermented black bean paste
- 3 oz tangerine juice
- 22 oz water, divided
- chopped cilantro, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1046 kJ / 250 kcal
- Chất đạm
- 22 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 15 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 461 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSpicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 dk
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 godz. 5 min
Baja-Style Fish Tacos
30min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 Min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Shrimp and Grits
1sa 50 dk
Boston Clam Chowder
55min
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 dk
Tomato Basil Pasta
45min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 dk
Fish Ceviche
3h 25min