Các phiên bản tương thích
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 - 30 oz cauliflower, in bite size pieces
-
1
tbsp avocado oil
hoặc 1 tbsp extra virgin olive oil - 1 tsp dried thyme
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
Salmon and Eggs
- 5 fresh salmon fillets (5-6 oz ea.)
- ½ oz brown sugar substitute, e.g. Sukrin Gold
- 2 lemons, zest only
- 1 orange, zest only
- 1 pinch salt
- 37 oz water
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
Cauliflower Salad and Dressing
- 1 oz fresh dill, leaves only
- 1 oz fresh parsley, leaves only
- 8 oz celery, cut into pieces (2 in.)
- 3 dill pickles (approx. 6 oz), cut into pieces (2 in.)
- 5 radishes, thinly sliced
- 1 long red chili, deseeded, thinly sliced
- salt, to taste
- 2 lemons, 1 zested and juiced and 1 sliced, to serve
- 4 oz mayonnaise, sugar-free
- ½ oz toasted sesame oil
- 1 tsp tamari sauce
- ¼ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2268 kJ / 542 kcal
- Chất đạm
- 41 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 36 g
- Chất béo bão hòa
- 6 g
- Chất xơ
- 5 g
- Natri
- 1058 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGarlic Shrimp
35 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1 Std. 50 Min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Baja-Style Fish Tacos
30 min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 godz.
Mixed Paella (Hestan Cue™)
40 min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Crawfish Toast with English Pea Ricotta and Wild Mushroom Brandy Butter
1 godz. 25 min