Thiết bị & Phụ kiện
Salade de haricots et poulet farci
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g de roquette
-
70 g de tomates confites et 20 g de leur huile
-
12 feuilles de basilic frais
-
80 g d'olives vertes dénoyautées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 filets de poulet, sans peau (180 g chacun env.)
-
500 g d'eau
-
500 g de haricot vert frais équeutés
-
15 g de graines germées (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
25 g
Calo
1053 kJ /
250 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix® n°11
67 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaos au poulet et curry
4h 40 phút
Huîtres chaudes, crème à l'échalote
40 phút
Confit de tomates cerise rôties au miel
45 phút
Salade grecque de chou blanc
2h 15 phút
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5 phút
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 phút
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 phút
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 phút
Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt
50 phút
Bricks aux légumes et à la tome
1h
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1h 5 phút
Bobun végétarien
1h 15 phút