Polędwiczki w cieście drożdżowym

Polędwiczki w cieście drożdżowym

4.5 93 đánh giá
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
10 sztuk

Nguyên liệu

Ciasto drożdżowe
  • 200 g wody letniej
  • 10 g oleju rzepakowego
  • 300 g mąki pszennej
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 20 g siemienia lnianego brązowego
    20 g siemienia lnianego złotego
  • 5 g otrębów pszennych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 - 2 łyżeczki oregano, suszonego (không bắt buộc)
  • 1 łyżeczka soli
Polędwiczki
  • 600 g polędwiczek wieprzowych bez białych błonek, pokrojonych w 3 cm plastry (10 szt.)
  • 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia polędwiczek
  • 20 g sosu sojowego
  • 3 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta soli (không bắt buộc)
  • mąka pszenna do oprószenia blatu
  • 1 jajko roztrzepane

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 347.7 mg
Chất đạm 17.4 g
Calo 1051.7 kJ / 251.2 kcal
Chất béo 8.8 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 26.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả