Tatar z łososia

Tatar z łososia

4.0 108 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porcji

Nguyên liệu

  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu zielonego
  • 2 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 300 g filetów z łososia, świeżych dobrej jakości, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 kawałki, zmrożonych
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki sosu Worcestershire (opcjonalnie)
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g mieszanki sałat
  • ziarna pieprzu kolorowego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 233.1 mg
Chất đạm 10.5 g
Calo 581.9 kJ / 139.1 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 0.5 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả