Thiết bị & Phụ kiện
Tatar z łososia
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu zielonego
-
2 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
300 g filetów z łososia, świeżych dobrej jakości, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 kawałki, zmrożonych
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki sosu Worcestershire (opcjonalnie)
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g mieszanki sałat
-
ziarna pieprzu kolorowego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
233.1 mg
Chất đạm
10.5 g
Calo
581.9 kJ /
139.1 kcal
Chất béo
10.1 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KULINARNE ABC
203 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
PROSTE POMYSŁY
214 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 phút
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 phút
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 phút
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 phút
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 phút
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10 phút
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 phút
Surówka brokułowa wiosenna
10 phút
Modro kapusta
45 phút
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 phút
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 phút