Thiết bị & Phụ kiện
Tortilla de patates douces aux épinards
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
8 œufs
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
100 g d'épinards frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
400 g de patates douces en fines rondelles
-
1 pincée de paprika
-
30 g de pignons de pin grillés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1200 kJ /
287 kcal
Chất béo
15 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEpinards à la berrichonne
40 phút
Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40 phút
Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes
25 phút
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1h
Gratin de pomme de terre au camembert et champignons de Paris
1h 15 phút
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1h 20 phút
Burger végétalien
45 phút
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1h 30 phút
Patates douces rôties avec 3 dips
45 phút
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1h 30 phút
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35 phút
Colombo de légumes
1h 5 phút