Thiết bị & Phụ kiện
Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 4h 20 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
600 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości w jednym kawałku, bez ścięgien i białych błonek (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
3 ząbki czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
4 ziarna pieprzu czarnego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 - 2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego (không bắt buộc)
-
1000 g wody
-
20 g przecieru pomidorowego
-
30 g białego wina, wytrawnego
-
10 g masła
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki cukru
-
30 g miodu
-
15 g sosu sojowego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
851.3 mg
Chất đạm
25.8 g
Calo
1955.3 kJ /
467 kcal
Chất béo
35.3 g
Chất xơ
12.8 g
Chất béo bão hòa
12.8 g
Carbohydrate
12.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ZIMA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŚwiąteczna szynka peklowana
170h 20min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1h
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Polędwica po toskańsku
45min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2h 15min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1h 30min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min