豬肉什錦麵、蔬菜蒸蛋&蒜味鯛魚

豬肉什錦麵、蔬菜蒸蛋&蒜味鯛魚

3.8 12 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 人份

Nguyên liệu

蒜味鯛魚
  • 紅鯛魚片 (約2片)
    250 - 300 克
  • 新鮮辣椒 (任何種類) 去籽,切段(約1公分)
    1 根
  • 切段(約1公分)
    20 克
  • 蒜頭
    30 克
  • 醬油
    15 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 米酒
    20 克
  • 15 克
蔬菜蒸蛋
  • 新鮮香菇 (約30克),切片
    1 朵
  • 冷凍三色蔬菜
    40 克
  • 3 顆
  • 180 克
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮
什錦麵
  • 10 克
  • 乾香菇 泡軟、切條
    5 克
  • 豬肉絲
    100 克
  • 紅蘿蔔 切絲
    60 克
  • 新鮮黑木耳 切絲
    60 克
  • 高湯
    1200 克
  • 魚板 切條
    60 克
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 自製麵糰 (詳見要訣)
    230 克
    230 克 粗麵條, (市售)
  • 小白菜 切段
    100 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 921.2 mg
Chất đạm 33.2 g
Calo 1832.2 kJ / 438.3 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 72.2 g
Carbohydrate 52.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả