Thiết bị & Phụ kiện
Guisado de grão com rama de beterraba
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cominhos1 c. chá de
-
piripíri1 pitada de
-
tomate em pedaços250 g
-
folhas de beterraba cortadas em pedaços340 g
-
lentilhas vermelhas100 g
-
sal1 c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido550 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
17 g
Calo
1258 kJ /
301 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
11 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2020
22 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMigas de couve e cogumelos com batata-doce
55 phút
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50 phút
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30 phút
Caril de batata-doce
30 phút
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Tortilha espiralizada
35 phút
Massa de tomate seco e tempeh
30 phút
Gratinado de nachos
1h
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 phút
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25 phút
Chili com soja
55 phút