Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

4.5 11 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 doses

Nguyên liệu

azeite
35 g
dentes de alho
2
cominhos
1 c. chá de
piripíri
1 pitada de
tomate em pedaços
250 g
folhas de beterraba cortadas em pedaços
340 g
lentilhas vermelhas
100 g
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
550 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 17 g

Calo 1258 kJ / 301 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 11 g

Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Fevereiro 2020 22 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1h

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 phút

Massa com molho de tomate assado

30 phút

Estufado de amendoim africano

50 phút

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1h

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 phút

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

30 phút

Feijão-verde em molho de tomate

30 phút

Massa fria com pesto de favas

35 phút

Chili de soja com grão e feijão

40 phút

Caril minuto

45 phút

Hiển thị tất cả