Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de queso parmesano
Crema de queso
- ½ diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 100 g de queso cremoso
- 80 g de nata
- 5 - 10 g de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Hamburguesas
- 100 g de quinoa en grano
- 10 g de aceite de oliva (y un chorrito más para engrasar)
- 400 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 120 g de cebolla roja en trozos
- 80 g de pimiento rojo
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 200 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 100 g de pan rallado
- 1 huevo
- ½ cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 618 kJ / 147 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 13.2 g
- Chất béo
- 7.8 g
- Chất béo bão hòa
- 3.5 g
- Chất xơ
- 1.9 g
- Natri
- 439 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảArroz brut mallorquín
1h
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30min
Patatas guisadas con gambones
1h
Judías blancas con patatas y compango
1 godz. 35 min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 min
Cuscús especiado de verduras
30min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 min
Albóndigas con sepia
1h 20min
Guiso de sepia con patatas
1h
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1 godz. 10 min
Patatas guisadas con champiñones
45 min