Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

4.8 736 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 200 g de calabacín sin pelar, en trozos medianos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 500 g de patatas en rodajas de 4 mm
  • 4 huevos sin pelar y envueltos en film transparente por separado
  • 1 - 2 lubinas de ración con escamas y sin cabeza (500-600 g c/u entera)
    500 g de filetes de pescado, (merluza, lubina, mero, etc.)
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 limón cortado en rodajas (o solo el zumo)
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 38.8 g
Calo 2085 kJ / 499 kcal
Chất béo 24.8 g
Chất xơ 5.45 g
Carbohydrate 30.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả