Soupe harira
TM31 TM5 TM6

Soupe harira

3.1 (207 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon, coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates pelées au jus
  • 300 de viande d'agneau, en morceaux
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • ½ bouquet de persil frais
  • 500 g d'eau
  • 100 g de pois chiches en conserve
  • 3 c. à soupe de fécule de maïs
  • 4 c. à soupe d'eau
  • 30 g de vermicelles
  • quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1238 kJ / 296 kcal
Chất đạm
18 g
Carbohydrate
21 g
Chất béo
14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả