Soupe harira

Soupe harira

3.1 230 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates pelées au jus
300 de viande d'agneau en morceaux
1 c. à soupe de concentré de tomate
½ bouquet de coriandre fraîche
½ bouquet de persil frais
500 g d'eau
100 g de pois chiches en conserve
3 c. à soupe de fécule de maïs
4 c. à soupe d'eau
30 g de vermicelles
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 18 g

Calo 1238 kJ / 296 kcal

Chất béo 14 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Mon programme de la semaine - hiver 25 Công thức
Pháp

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25 phút

Soupe de pâtes

35 phút

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 phút

Lentilles (Chorba 3dess)

1h 10 phút

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

50 phút

Soupe de poulet à l'estragon

25 phút

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1h

Soupe de haricots blancs

20 phút

Soupe au pistou

1h 25 phút

Soupe de ravioli au bœuf

30 phút

Velouté de patate douce et de pois chiches

35 phút

Minestrone d'hiver

1h 10 phút

Hiển thị tất cả