Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

4.3 88 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de yaourt nature
    250 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de curry en poudre
    1 c. à soupe bombée
  • de ciboulette fraîche ciselés
    10 brins
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • d'eau
    1000 g
  • de quinoa
    200 g
  • de saumon frais en dés de 2 cm de côté
    500 g
  • de pousses d'épinards
    100 g
  • avocats en cubes
    2
  • sel
  • poivre moulu

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 638 kcal / 2669 kJ
Chất đạm 38 g
Chất béo 36 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả