Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de boulgour, aubergines et grenade

Salade de boulgour, aubergines et grenade
3.3 24 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de noisettes décortiquées grillées et salées
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de boulgour
  • 700 g d'aubergines en demi-rondelles de 1 cm d’épaisseur
  • 250 g de yaourt nature
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 130 g de graines de grenade
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche (petit), ciselé
  • sel
  • poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 2188 kJ / 523 kcal
Chất béo 29 g
Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de crispy potatoes

4.6(62)

1óra 6p

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

4.1(12)

1óra 15p

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

4.0(2)

30p

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

4.2(23)

2óra 50p

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

4.5(30)

3óra 15p

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

5.0(1)

20p

Pâté de campagne au foie gras

4.2(13)

48óra

Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)

4.9(7)

1óra 30p

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

4.5(19)

45p

Quinoa bowl vert

4.8(15)

1óra

Dariole de saumon fumé aux épinards frais

4.6(42)

2óra 15p

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

4.3(24)

1óra 10p

 Hiển thị tất cả