Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

3.4 197 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe rase de quatre-épices
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de carottes en tronçons de 2 cm
350 g de patates douces en morceaux de 2 à 3 cm de côté
150 g de blanc de poireau en rondelles
800 g de boisson végétale à l'amande
du sel
du poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 18 g

Calo 1883 kJ / 450 kcal

Chất béo 26 g

Carbohydrate 31 g

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